Marca Innovanaturals Tipo de suplemento Vitaminas y minerales Formato Capsulas Tipo de envase Frasco Unidades por envase 60 Modo de uso Consumir dos capsulas diarias, preferentemente por las noches con abundante agua. La porción diaria aporta: magnesio 161 mg Objetivos Mantener los huesos fuertes Regular el azúcar en sangre; Mantener el funcionamiento normal de músculos y nervios; Relejar el músculo Al sueño Aliviar migrañas, dolores de cabeza; Disminuir la presión arterial; Regular el tránsito intestinal ¿Qué es el MAGNESIO (Mg)? Es un mineral, micronutriente indispensable para mantenernos sanos. El 60% de los 30g de Mg del organismo se encuentra formando parte de la estructura ósea; posee actividad enzimática, indispensable para más de 300 reacciones enzimáticas; participa en la transmisión y actividad neuromuscular. Consumos elevados de calcio, proteínas, vitamina D, alcohol, así como el estrés psicológico y el esfuerzo físico elevan los requerimientos de Mg. IDR (Ingesta Dietética de Referencia): 19 – 30 años : H: 400mg. M: 310mg 31 – >70 años: H:420mg. M: 320mg Origen Nacional